Prywatna lekcja surfingu na Great Ocean Road

Szkolenie rozpoczyna się w wybranym przez Ciebie sklepie surfingowym, gdzie instruktor ocenia Twój poziom, daje Ci deskę, piankę i krem z cynkiem oraz omawia zasady bezpieczeństwa. Po kilku minutach będziesz już na piasku, ćwicząc technikę startu: postawę, rozkład masy ciała i efektywne wiosłowanie.

Po wejściu do wody każda sesja jest dostosowana do Ciebie. Jeśli jesteś początkujący, będziesz pracować w płytkiej piance, ucząc się, jak kontrolować nos deski i patrzeć prosto przed siebie. Średniozaawansowani surferzy przenoszą się na szczyt, aby szlifować manewry trymowania, płynne skręty i czas startu na zielonych falach. Instruktor towarzyszy każdej fali, koryguje postawę w czasie rzeczywistym i za pomocą wyraźnych gestów upewnia się, że rozumiesz odczyt i priorytet setu.

Pomiędzy setami odbywają się przerwy edukacyjne na brzegu, aby sprawdzić, jak rozpoznać prądy morskie, ustawić płetwę i rozciągnąć ramiona, aby zapobiec kontuzjom. Pod koniec dwugodzinnego szkolenia, uczestnicy zapoznają się z postępami i otrzymają wskazówki dotyczące treningu na sucho, zalecane deski dla ich wzrostu i idealne plaże do dalszych ćwiczeń w pobliżu Melbourne.